Warsztaty „Świadoma Mama” to szansa na spotkanie z ekspertami i uzyskanie wsparcia dla kobiet w ciąży oraz młodych mam w pierwszych miesiącach macierzyństwa. Wydarzenie odbędzie się 22 lipca 2026 r. w godzinach 13.00 – 16.00 w Centrum Usług Społecznych przy ul. Kusocińskiego 4. Udział w warsztatach umożliwi uczestniczkom poznanie kulis porodu, co sprzyja pewności siebie i spokoju w tym czasie.
Podczas warsztatów obecni będą specjaliści, w tym położne, fizjoterapeuci, doradcy laktacyjni oraz instruktorzy chustonoszenia, którzy pomogą rozwiać wątpliwości i przygotować się na nadchodzące wyzwania. Ponadto zaprezentowane zostaną sprawdzone produkty dla mam i niemowląt, obejmujące bezpieczne wózki, foteliki oraz kosmetyki do pielęgnacji. Warsztaty będą także przestrzenią do wymiany doświadczeń i nawiązywania relacji z innymi mamami, w serdecznej i wspierającej atmosferze.
Harmonogram
12:00 Uroczyste rozpoczęcie spotkania
12:05 Poród w zgodzie z ciałem – przygotowanie do narodzin i wsparcie ochrony krocza – Sonia Grajzer
12:20 Aktywna zawodowo mama – jak pogodzić pracę z macierzyństwem – Coach
12:35 Witamy na świecie – potrzeby noworodka w pierwszych godzinach życia – Joanna Cichoń
12:50 PRZERWA
13:05 Smoczek – mądre korzystanie i zakończenie przygody – Ekspert marki
13:20 Bezpieczny start – jak prawidłowo podnosić, nosić i pielęgnować noworodka – Fizjoterapeuta pediatryczny
13:35 Wykorzystanie komórek macierzystych w leczeniu – Konsultant medyczny PBKM
13:50 PRZERWA
14:05 Czy rodzić z osobą towarzyszącą? – Psycholog
14:20 Cesarskie cięcie – przygotowanie i terapia blizny – Ginekolog
14:35 Dobra pozycja – dlaczego prawidłowe noszenie to więcej niż wiązanie chusty – Aleksandra Osolińska
14:50 Rozdanie nagród
Zapisy na warsztaty „Świadoma mama” trwają.